v.13
Måndag:
Teknik, impulsbana & stafetter
Samling övre parkeringen kl. 09:00, start av delmoment kl. 09:30
Öppet pass
Ansvarig: Johan
Tisdag fm:
A1 löpning 1,5h
Samling Stora Ensohuset kl. 09:00
Öppet pass
Ansvarig: Annika
Tisdag em:
Stöd styrka med Mats i Friidrottshallen kl. 16:00-17:00
Onsdag:
Race dubbeljakt 10-15min K & 15-20min F med 10min vila mellan stilarna
Första start kl. 09:30
Öppet pass
Ansvarig: Annika
Torsdag em:
Stöd styrka med Mats i Friidrottshallen kl. 16:00-17:00
Fredag:
Mix-teamsprint F, anmäl lag på bloggen
Första start kl. 09:30
Öppet pass
Ansvarig: Johan