v. 5
Ingen gemensam träning på hemmaplan denna vecka.
v. 4
Måndag:
Skid-O, kapacitetsbana ca 30min åktid
Samling Lugnet, uppvärmd och klar för start kl. 09:30
Ta med egen SI-pinne
Öppet pass
Ansvarig: Annika
Tisdag:
A1
Samling Lugnet kl. 09:00
Ansvarig: Annika
Onsdag:
E-cup skiathlon
Samling Lugnet, start kl 09:30
D 10km och H 15km
Öppet pass
Ansvarig: Mattias Annika
Fredag:
Sprint F på WC-banan, 3-4 heat
Samling Lugnet, uppvärmd och klar för start kl. 15:30
Ansvarig: Annika
v. 3
Måndag:
Individuellt stöd, 09-11
Ansvarig: Mattias
Onsdag:
AIII/AIII+ F sprintpass, prolog + dueller
Samling Lugnet kl 09:00
Ansvarig: Mattias
Öppet pass
Skid-o: kartlunch, 11:30-12:30, anmäl i kommentarer
v. 2
Tisdag
AI 1,5-2h
Samling Lugnet kl 09:00:
Ansvarig: Annika
Onsdag:
AII/AIII K, 6 *5 min
Samling Lugnet kl. 09:00
Ansvarig: Mattias
Fredag:
E-cup 10/15 km F
Första start kl. 09:30
Öppet pass
Ansvarig: Mattias
