Dala Sports Academy - Elit

 

Måndag:

AIII+/AIII- 4-5*15”-30” (AIII+) 3:30-3:45 (AIII-)

Samling sparsnön kl. 09:00, ej uppvärmda

Ansvarig: Johan

 

Tisdag fm:

AIII+/AII 4-5*15” (AIII+) + ca 3:30-3:45 (AII) varav en intervall stakning.

Samling sparsnön kl. 09:00, ej uppvärmda

Ansvarig: Annika

 

Tisdag em:

Stöd styrka med Mats i Friidrottshallen kl. 16:00-17:00

 

Torsdag em:

Stöd styrka med Mats i Friidrottshallen kl. 16:00-17:00