v.4
Måndag:
2 varianter (distans och Sprint)
Distansförslag: 4-5 helvarv (AIII-/AIII)ca 2-2.5km inkl 3-5 fartomslag/runda
Sprint: 1-2 helvarv (AIII-/AIII) inkl 3-5 fartomslag/runda + 2-3 varv sprintbanan 40/20-upplägg.
Samling 9:00 övre parkeringen Ej uppvärmda
Öppet pass
Ansvarig: Annika
Tisdag:
2 varianter (Distans och Sprint)
Distansförslag: 3-5 helvarv (AIII-) inkl 3-5 fartomslag/runda
Sprintförslag: 1-2 helvarv (AII/AIII-) + 1-3 sprintvarv uppdelat på AII/AIII- halva upp till toppen och AIII resten av banan
Samling 9:00 övre parkeringen Ej uppvärmda
Öppet pass
Ansvarig: Johan
Styrka Mats 16-17
Onsdag:
Annika/Johan finns på snön på fm
Torsdag:
Annika och Johan finns på snön på fm
Styrka Mats 16-17
Fre- Sön:
VW Falun
VC Obersdorf
