v. 2
Tisdag:
FM:
Individuellt stöd kl 09:00-11:00, hör av er för bokning.
EM:
Stöd styrka i hallen 15:30-16:30, Mattias
Onsdag:
AII F m impulser, 2 * 20 min
Samling på stadion på Lugnet kl 09:00
Ansvarig: Annika
Torsdag:
FM:
Individuellt stöd kl 09:00-11:00, hör av er för bokning.
EM:
Stöd styrka/prehab med Mats i ryssgymmet under Actic kl. 16:00-16:45
Fredag:
AIII K, 6 *6 min, intervall 2 och 4 ren stakning
Samling på stadion på Lugnet kl. 09:00
Ansvarig: Mattias
