v. 9
Måndag:
AI skidor
Samling Lugnet kl 09:00
Ansvarig: Mattias
Tisdag:
AIII F, 3 *8 min tröskel med nån impuls, 3 *1 min hårt
Samling Lugnet kl 09:00
Ansvarig: Mattias
Öppet pass
Fredag:
Race stakning, ca 10 km
Redo för start på Lugnet kl 09:30
Ansvarig: Annika
Öppet pass