v. 50
Tisdag:
AIII F, 10 min AII + 5 *3 min supraintervaller
Samling Lugnet kl 09:00
Ansvarig: Mattias
Stöd styrka/prehab med Mats i hallen 15:30-16:00
Fredag:
Stöd styrka/prehab med Mats i ryssgymmet under Actic 13:00-13:30
Tisdag:
AIII F, 10 min AII + 5 *3 min supraintervaller
Samling Lugnet kl 09:00
Ansvarig: Mattias
Stöd styrka/prehab med Mats i hallen 15:30-16:00
Fredag:
Stöd styrka/prehab med Mats i ryssgymmet under Actic 13:00-13:30
Tisdag
Tisdag
Tisdag
Tisdag
Tisdag
Tisdag