v. 5
Onsdag:
AII stakning med inslag av snabbhet, 3 *10 min
Samling Lugnet kl 09:00
Öppet pass
Torsdag:
Individuellt stöd
Fredag:
AIII valfri stil, 5 min tröskel, 2 *8 min 30”-30”, 5 min tröskel
Samling Lugnet kl 09:00
Öppet pass
Onsdag:
AII stakning med inslag av snabbhet, 3 *10 min
Samling Lugnet kl 09:00
Öppet pass
Torsdag:
Individuellt stöd
Fredag:
AIII valfri stil, 5 min tröskel, 2 *8 min 30”-30”, 5 min tröskel
Samling Lugnet kl 09:00
Öppet pass
Ons, Fre
Onsdag
Fredag
Onsdag
Onsdag Fredag
Ons, fre
Onsdag
Ons, fre
ons
fre - klassiskt
Onsdag
Onsdag, fredag
Fredag KL
fredag klassiskt